爆炒见手青【曼食快语】

爆炒见手青【曼食快语】的做法
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爆炒见手青【曼食快语】的做法说明

前段时间在微博上有个很热的关于在云南吃菌子中毒的讨论,你们有没有看过?据说大部分人都是中了见手青的毒,这是牛肝菌家族中的一种,和意大利人最爱的美味牛肝菌也是亲戚。见手青是一种比肉还香的浓香型菌子,用青椒大蒜随便爆炒一下就香到不行。虽然我没中过毒,不过还是提醒一下大家,要完全炒熟,一次不要吃太多哦~

爆炒见手青【曼食快语】的食材和调料

见手青5朵
青椒3个
辣椒1个
4粒
花椒一小勺
酱油一大勺
一小撮

爆炒见手青【曼食快语】的做法步骤

  1. 第1步.爆炒见手青【曼食快语】的做法步骤 第1步

    削去见手青的根部,洗净备用

  2. 第2步.爆炒见手青【曼食快语】的做法步骤 第2步

    2. 蒜头去皮切薄片,青椒去籽切成块,红辣椒切成圈

  3. 第3步.爆炒见手青【曼食快语】的做法步骤 第3步

    3. 将见手青表面擦干,分开其伞和柄,切的片也尽量厚薄一致

  4. 第4步.爆炒见手青【曼食快语】的做法步骤 第4步

    4. 热锅后倒油,将花椒爆香后捞出

  5. 第5步.爆炒见手青【曼食快语】的做法步骤 第5步

    5. 下蒜片爆香后放入见手青翻炒,加酱油和糖调味

  6. 第6步.爆炒见手青【曼食快语】的做法步骤 第6步

    6. 放入青椒红辣椒,炒到青椒断生就可以出锅了

小贴士

1. 见手青有微毒,食用时请适量,并注意烹饪至全熟

2. 见手青表面会有很多泥土,要用小刷子仔细刷干净,检查一下有没有被虫蛀

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