时间5分钟，难度一颗星
在Instagram上看到超红的绿碗，就忍不住想起大力水手～
想当年我一度以为他的名字就叫“菠菜”～
Green Smoothie又简单又减肥～
I'm Popeye the sailor man～
还有好多有爱的早餐～
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把菠菜、冻香蕉、冻牛油果、豆奶和冰块倒进搅拌机搅拌。
找个美美的碗倒出果泥
加上自己喜欢的topping就行啦，这里我加了奇异果，椰子片和蓝莓
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