藜麦燕麦松饼

藜麦燕麦松饼的做法说明

从今天开始分享清理身体，享受健康与轻盈的素烘焙方子，也欢迎厨友交流哟～🌳🌍

方子改自凌也大神的耶，因为家里没豆奶。日本人对食物也很严谨，既然是为了让身体享受美味又不留下负担，所有配料尽量粗糙、纯天然，豆奶或杏仁奶这样的植物奶都可以的，尽量自制，超市买的还是有添加喔😬

杏仁奶的自制方法很简单：
杏仁与水是1:3或1:4配比，用高速料理机打成汁就可以了。