南瓜疙瘩汤

南瓜疙瘩汤的做法步骤

1. 第1步.

   南瓜去皮切成小块。

2. 第2步.

   锅内倒油，下入花椒炸香捞出，下去海米，葱花爆香。

3. 第3步.

   下入南瓜块煸炒， 加入耗油，生抽调味翻炒均匀

4. 第4步.

   加入水，水沸后中小火煮五分钟至南瓜软绵

5. 第5步.

   面粉一点点加水，搅成小疙瘩

6. 第6步.

   南瓜炖到绵软

7. 第7步.

   下入疙瘩再中小火煮五分钟

8. 第8步.

   飞一个蛋花进去，15秒后关火。

9. 第9步.

   点香油，撒香菜

10. 第10步.

    拌匀，完成

11. 第11步.

    冬瓜绵软似蛋黄沙沙的又甜又面，汤汁浓稠鲜美，一碗下肚酣畅淋漓，片刻后浑身轻松，饱腹又养生。