
塔吉锅源于摩洛哥,有个高盖帽,在烹调中只需少量水,水汽均匀滴落在食材上,可以最大程度地保持食物的原汁原味与营养。
对于我来说,塔吉锅是懒人神器,肉菜一锅煮!

排骨斩块洗净,用适量酱油腌制1小时。

土豆切块,子姜切片,蒜瓣切蓉。

中火,塔吉锅内倒入适量油,烧热后放入蒜蓉和子姜,炒出香味。

放入排骨与土豆,腌排骨的酱油也一起倒入锅中,翻拌均匀,加入几颗冰糖和少量水。

盖上锅盖煮10分钟关火,关火后焖5分钟。煮的时候记得要翻拌一下食材,以免粘锅。

香香哒!而且超简单,有肉,有菜,营养丰富!
不要加入太多水煮,别超过半锅水,不然煮的时候,汤汁会扑出来。