番茄黄骨鱼

番茄黄骨鱼的做法
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番茄黄骨鱼的做法说明

鱼肉鲜嫩,番茄酸甜可口,带点咸香味

番茄黄骨鱼的食材和调料

黄骨鱼一条
番茄一个
适量

番茄黄骨鱼的做法步骤

  1. 第1步.番茄黄骨鱼的做法步骤 第1步

    把鱼洗干净,鱼背切几刀;番茄去皮切块;姜片,蒜蓉,葱段备好;喜欢辣的可备好适量辣椒

  2. 第2步.番茄黄骨鱼的做法步骤 第2步

    生粉,番茄酱,酱油,糖,盐,水按口味适量兑汁

  3. 第3步.番茄黄骨鱼的做法步骤 第3步

    烧热锅,干水状态下放适量油,几个姜片。转小火,放鱼下去煎。注意耐心点,不要经常翻鱼,煎至表面金黄,一面煎好了再翻另一面!不然鱼皮鱼肉会掉!煎至八成熟就可以了,捞起备用。

  4. 第4步.番茄黄骨鱼的做法步骤 第4步

    把姜片,蒜蓉,辣椒放进热锅里,适量放点油,爆炒一下放番茄。炒至番茄软身,放兑好的酱汁进去翻炒,加适量清水煮开。汤汁变粘稠是把煎好的鱼放进去,可用锅铲铲起部分番茄酱汁覆盖鱼身,盖好盖子,大火焖煮一分钟。然后把鱼翻过来,覆盖汤汁,放葱段,盖好盖子焖半分钟,汤汁浓稠即可!

  5. 第5步.番茄黄骨鱼的做法步骤 第5步

    上碟!

小贴士

途中可根据自己口味调味汤汁!

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