好喝到没朋友！又健康！尤其是番茄煮久后常吃可以抗氧化！红枣也是美容养颜功效！苹果帮助消化！男女皆宜！真的好喝！无糖！酸酸甜甜！无意中发现的美味！
| 番茄 | 3个（稍大） |
| 苹果 | 1个 |
| 红枣（新鲜/干均可） | 50g |
| 食用盐 | 5g |
将番茄切片，苹果切丁，红枣（干红枣更美味！）切开，备用。
冷水下锅，水不宜过多，刚好没过所有食材就好。大火水开后小火慢熬。
根据锅内水量熬15-20分钟！即可，熬至粘稠状后加入盐，搅拌。即可全部起锅享用！冷藏后味道也超级好！！！
很简单！反正只要熬粘稠了就可以放盐巴，然后起锅！特别健康又好喝！不用放糖，也可以适量放番茄酱！