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爆炒鱿鱼
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浅雨沐尘
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爆炒鱿鱼的食材和调料
鱿鱼
,去膜-内表面斜切十字花刀-切块。
葱
片&
姜
片&
蒜
片
V1:青椒&洋
葱
V2:
西芹
&
胡萝卜
V3:雪菜&
红椒
爆炒鱿鱼的做法步骤
第1步.
*鱿鱼:滚水焯水10秒 酱汁: 料酒酱油盐糖 淀粉
第2步.
油锅: 姜蒜片:香味 配菜:断生
第3步.
倒入鱿鱼 倒入酱汁 翻炒均匀出锅。
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