开胃三蔬汤🍅

开胃三蔬汤🍅的做法
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开胃三蔬汤🍅的做法说明

夏天都快走啦🍅一直持续的胃口不好有没有好转呢🍅一直都很喜欢番茄和豆腐 酸酸的嫩嫩的🍅味道和口感都很棒🍅正好晚餐宝宝自己下厨就做了一个番茄豆腐汤🍅家里还有一些冬瓜🍅虽然不爱吃但是妈妈说是夏日必备🍅加些冬瓜更清凉哦🍅
材料和步骤都很简单🍅开始吧💃💃

开胃三蔬汤🍅的食材和调料

番茄1只
豆腐一块
冬瓜三厘米厚半片
咸菜几根
一点点即可
基本味味精少许

开胃三蔬汤🍅的做法步骤

  1. 第1步.开胃三蔬汤🍅的做法步骤 第1步

    把番茄(去蒂) 冬瓜(去籽去皮) 豆腐 分别都改刀成小块备用 咸菜改刀成末粒

  2. 第2步.开胃三蔬汤🍅的做法步骤 第2步

    热锅加入少许油烧热下番茄炒出汤汁

  3. 第3步.开胃三蔬汤🍅的做法步骤 第3步

    下入豆腐和咸菜 略炒后加适量水

  4. 第4步.开胃三蔬汤🍅的做法步骤 第4步

    煮开后加入少许盐下入冬瓜 冬瓜煮至没有白心即可调味

  5. 第5步.开胃三蔬汤🍅的做法步骤 第5步

    如果喜欢嫩滑的口感可以加入少许水淀粉勾芡就可以出锅啦

小贴士

1番茄油炒后口味更佳且汤色鲜艳
2盐和味精不宜长时间加热 中途少加一些使豆腐和冬瓜入味 最后出锅调味更好哦
3出锅调味不宜很重 清淡的咸鲜味更能突出番茄的鲜美 增加食欲👍

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