清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的做法
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清蒸鲈鱼的做法说明

鲈鱼刺少味美,夏日清蒸在适合不过,少油少盐,清淡可口...

清蒸鲈鱼的食材和调料

鲈鱼500g
红椒3个
适量
蒸鱼豉油3勺
料酒1勺
半勺

清蒸鲈鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    买鲈鱼时可让鱼贩帮忙处理内脏,同样的,买回来的鱼要现做才能保持新鲜!

  2. 第2步.

    首先在鲈鱼鱼身两边各轻划两刀,注意不能把鱼身划破。 然后倒入1勺料酒、3片生姜腌制,同时将半勺盐均匀的抹在鱼身和鱼肚内!

  3. 第3步.

    鲈鱼在腌制时,可切生姜、蒜、葱和小红椒,将生姜切丝、蒜切末、葱切段、小红椒切小圈!

  4. 第4步.

    首先开火将蒸锅内冷水烧开,等待期间可以将2根葱段塞到鱼嘴,四分之一的葱、姜、蒜塞到鱼肚,四分之一的葱、姜、蒜摆放在鱼身上,等到水烧开,将鱼放入蒸锅内,蒸6分钟左右即可!

  5. 第5步.

    鱼蒸熟后不要马上出锅,可利用蒸锅余热焖1-2分钟,然后出锅。 蒸好的鱼倒掉盘子里的汤汁和多余的葱、姜、蒜,在鱼身上重新摆放多余的葱、姜、蒜和小红椒,锅中烧热油淋在鱼身上,最后淋上3勺蒸鱼豉油即可!

小贴士

1.新鲜的鲈鱼很嫩,本身没有太大的鱼腥味,料酒量不要过多,否则破坏鱼的鲜味!
2.鲈鱼蒸的时间不能过长,否则鱼肉过老且容易散!

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