
这是一道补气补血,提高身体免疫力的滋补汤。
将砂锅放入凉水烧开。
另起锅放入凉水,将洗好的排骨放进去烧开捞出,放入已烧开的砂锅中,鲍鱼脱壳洗干净,也丢入砂锅中,然后依次放入西洋参,姜片,转小火熬2个小时。

2小时后将鲍鱼肉,香菇洗净切块一同丢入砂锅再熬2小时,放盐后关火焖十分钟即可出锅!
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燕窝西米露燕窝对人体作用属调理滋养性,而不是滋补性,与其他滋补品相比,燕窝重于滋养,补而不燥又不上火,是一年四季的调养佳品。适应各种人群:幼、少、男、女、老、孕。任何体质、任何季节、由于燕窝里含有丰富的表皮细胞生长因子,有益于修复被烈日灼晒的肌肤,因此,的做法
【鲍鱼焖鸡】1、靓鸡一只,斩件小块,用少许盐、生抽、鸡精和生粉腌制半小时;2、鲜鲍几只,用刀十字划开;3、红葱头、辣椒、姜片和芹菜适量;4、热油煸香花椒,花椒取出,红葱头倒入爆香;5、鸡块放入小火煸香;6、把鲍鱼倒入鸡内翻炒,吸入鸡汁的香味,放辣椒、姜、芹的做法
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