无油无粉·双拼鸡翅

无油无粉·双拼鸡翅的做法步骤

1. 第1步.

   把原料和生抽、老抽、零度可乐、料酒放在深口碗中，进冰箱浸半小时后拿出 空气炸锅200度下预热8分钟

2. 第2步.

   边预热边做裹炸粉环节： 三勺燕麦麸，半勺椒盐，小半勺辣椒面，拌匀做炸粉

3. 第3步.

   把鸡翅放进去裹上粉，抖掉多余的，重复两次 完成五只炸鸡翅

4. 第4步.

   成品如图

5. 第5步.

   空气炸锅预热后放入十只鸡翅，鸡皮面朝下，200度5分钟

6. 第6步.

   五分钟后拉出翻面 最后三分钟热度拨成100度，再次翻面

7. 第7步.

   完成！