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简版煎牛肉
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情迷水莲
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简版煎牛肉的食材和调料
牛扒
3块(买时己腌味)
西兰花
1棵
番茄
2个
通心粉
适量
洋
葱
1个
黄油
适量
简版煎牛肉的做法步骤
第1步.
解冻牛扒,准备好配菜
第2步.
煮通心粉,西兰花焯水,洋葱稍微炒一下
第3步.
开始煎牛扒,两面煎到自己能接受的程度,我们有小孩吃,所以煎到九成熟
第4步.
就这么简单,配菜可换自己喜欢吃的菜
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