松软全麦馒头

松软全麦馒头的做法
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松软全麦馒头的做法说明

吃点含有全麦粉,松软带有嚼劲儿的馒头,是不是很健康!

松软全麦馒头的食材和调料

普通面粉450g
全麦粉150g
15g(放心,不会甜的)
牛奶1盒(250ml=260克)
100克(掌握好牛奶的量,共360克)
酵母7--8克

松软全麦馒头的做法步骤

  1. 第1步.松软全麦馒头的做法步骤 第1步

    可用面包机和面发酵,先倒入牛奶

  2. 第2步.松软全麦馒头的做法步骤 第2步

    倒入水,与牛奶不要超过360克

  3. 第3步.松软全麦馒头的做法步骤 第3步

    白糖15克

  4. 第4步.松软全麦馒头的做法步骤 第4步

    面粉加全麦粉共600克

  5. 第5步.松软全麦馒头的做法步骤 第5步

    中间弄个窝,倒入发酵粉

  6. 第6步.松软全麦馒头的做法步骤 第6步

    放入面包机里,按发面团键

  7. 第7步.松软全麦馒头的做法步骤 第7步

    1.5小时后取出,揉,排气,分80g/个,正好12个,放入冷水锅内,盖盖,温暖处醒发第二次,夏天半小时,明显增大1.5倍以上,大火蒸20分钟。

  8. 第8步.松软全麦馒头的做法步骤 第8步

    蒸好关火闷5分钟后开盖取出松软、有嚼劲的馒头(因有全麦粉在内,所以有点不白哦).也可全部普通面粉,那就是白白的大馒头出锅哦,那颜值绝对高!

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