偶然认识的一个中医院的医生给的方子，我的气血一直都比较虚，加上脾湿气重，虚火旺。这个方子可以温补气血，刚开始炖汤的时候闻着当归党参味道蛮重，担心喝不了，结果最后炖了一个小时后，中药味慢慢淡去，汤也变浓稠，很好喝。
乌鸡洗干净，切好姜片，把几味药材清洗干净。
冷水下姜片加入几滴料酒，放入乌鸡焯水，水开后去掉血沫，用冷水冲洗干净鸡肉。
将洗干净的乌鸡块放入冷水锅里，放入姜片，党参，当归，黄芪，白术红枣这些药材，大火煮开后，转小火炖半个小时。
半个小时后放入洗干净的山药，接着慢炖二十分钟。最后放入少量盐巴就可以食用了。
药材的量不在多，适量就行，每周喝三次，对女人气血有很大作用。
