蓝莓山药泥

蓝莓山药泥的做法
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蓝莓山药泥的做法说明

山药老少皆宜,健胃助消化,脾胃虚者宜多食用。小朋友们也会爱上的。

蓝莓山药泥的食材和调料

山药
牛奶
蓝莓
蜂蜜

蓝莓山药泥的做法步骤

  1. 第1步.蓝莓山药泥的做法步骤 第1步

    洗干净皮上锅蒸,我顺便蒸了两个玉米

  2. 第2步.蓝莓山药泥的做法步骤 第2步

    去皮放入碗里开始压成泥

  3. 第3步.蓝莓山药泥的做法步骤 第3步

    山药泥会有点干,加入适量牛奶,继续压。ps加入一点点盐,为了让山药更清甜。一点点哦。

  4. 第4步.蓝莓山药泥的做法步骤 第4步

    装盘,塑型

  5. 第5步.蓝莓山药泥的做法步骤 第5步

    蓝莓酱兑入清水稀释加入蜂蜜即可淋在山药上啦。大功告成。

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