牛油果香蕉奶昔

牛油果香蕉奶昔的做法
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牛油果香蕉奶昔的做法说明

牛油果真的是个很好的东西,减脂增肌必备,这个奶昔让牛油果的味道变得一点没有,让不喜欢牛油果的也爱上,而且超通便便💩,嘻嘻。

牛油果香蕉奶昔的食材和调料

牛油果半个
香蕉1根
牛奶200毫升
蜂蜜1勺

牛油果香蕉奶昔的做法步骤

  1. 第1步.牛油果香蕉奶昔的做法步骤 第1步

    牛油果去皮,切片🔪。

  2. 第2步.牛油果香蕉奶昔的做法步骤 第2步

    香蕉去皮🍌,切片(香蕉选熟的,甜度比较够,有些外皮黑了里面是好的这种香蕉最好)。

  3. 第3步.牛油果香蕉奶昔的做法步骤 第3步

    切好的牛油果香蕉放入料理杯,加入200ml牛奶。

  4. 第4步.牛油果香蕉奶昔的做法步骤 第4步

    加一勺蜂蜜(没有的话也可不加的哈,因为香蕉本身就挺甜的)

  5. 第5步.牛油果香蕉奶昔的做法步骤 第5步

    搅拌30s的样子。

  6. 第6步.牛油果香蕉奶昔的做法步骤 第6步

    装杯,加点喜欢的坚果,燕麦什么的都可以,这颜色看着都超好喝的有没有😍。

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