西红柿炒金针菇

西红柿炒金针菇的做法
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西红柿炒金针菇的做法说明

番茄味甘、酸,微寒。有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。临床上多用于治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦以及高血压、冠心病的辅助治疗等。鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素等。所以吃多对身体健康好

西红柿炒金针菇的食材和调料

西红柿两个
金针菇适量
适量
适量

西红柿炒金针菇的做法步骤

  1. 第1步.

    先把西红柿洗净切成小块,金针菇洗净成丝

  2. 第2步.

    把油烧热倒入西红柿炒八成熟,便放金针菇。最后加入适量盐和鸡精就行了

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