山药红枣南瓜汤

山药红枣南瓜汤的做法
10人浏览0人收藏
收藏

山药红枣南瓜汤的食材和调料

山药
南瓜
红枣

山药红枣南瓜汤的做法步骤

  1. 第1步.

    山药削皮,放到清水里浸泡一下,洗干净,切块,南瓜削皮切块,红枣去核洗净;

  2. 第2步.

    把山药,南瓜和红枣一起放到锅里,一次加足清水大火煮开后小火煮20分钟;

  3. 第3步.

    最后加红糖,再次煮开即可。

小贴士

红糖具有促进血液循环,活血舒筋,暖脾健胃,化瘀生新之功效。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页