
多吃粗粮好处多多,麦麸做的粗粮包子营养健康。瓦雀公社的高筋粉,加上细麦麸,口感筋道,麦香十足。

瓦雀公社的高筋粉和细麦麸,包装精致,面粉口感筋道。

面粉和麦麸放大盆内。

酵母粉加一勺白砂糖化开,静置五分钟后将酵母水倒入大盆内。

搅拌成小面絮状。

揉搓成面团,盖好进行发酵。

鸡蛋炒碎。

切碎。

放入大碗内。

韭菜洗净控干水分。

切碎。

放适量熟花生油,香油,盐,生抽,搅拌均匀即可。

发团发至两倍大即可。

放案板上揉搓排气到位。

取适量面团,揉搓成长条。

切成大小一样的面剂子。

摁平,擀皮,放入馅料。

包包子。

剩余的面团按次步骤依次包好,包好的包子生胚静置二十分钟,进行二次发酵。

冷水上蒸锅,蒸十八分钟。

关火后焖五分钟再开锅。

可以出锅了。

营养美味的麦麸包子。