营养素菜早餐汤面

营养素菜早餐汤面的做法
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营养素菜早餐汤面的食材和调料

面条3两
西蓝花6朵
胡萝卜适量
蘑菇一把

营养素菜早餐汤面的做法步骤

  1. 第1步.营养素菜早餐汤面的做法步骤 第1步

    处理菜

  2. 第2步.营养素菜早餐汤面的做法步骤 第2步

    把西蓝花、蘑菇、胡萝卜洗好处理好待用

  3. 第3步.营养素菜早餐汤面的做法步骤 第3步

    拿一只锅烧水煮面,我的面从冰箱冷冻里拿出来的所以是这样的

  4. 第4步.营养素菜早餐汤面的做法步骤 第4步

    另外起一只锅,锅里放油暴香葱花,然后胡萝卜下锅煸炒,陆续把蘑菇西蓝花放进去一同煸炒,炒的差不多了慢慢加水,加一点开了再加一点不然菜就不好吃了,或者直接放够了开水也可以。

  5. 第5步.营养素菜早餐汤面的做法步骤 第5步

    这时面煮的差不多了,把煮好的面直接捞入有菜的炒锅里,简单煮下放盐作料。ps:用两个锅煮面是为了做出的面是清汤的好吃,要是喜欢面汤的汤面可以直接把生面在炒菜的汤里煮。

  6. 第6步.营养素菜早餐汤面的做法步骤 第6步

    装碗

  7. 第7步.营养素菜早餐汤面的做法步骤 第7步

    耶✌🏻,我和肚里宝宝及爸爸的早餐完成啦,我要开动喽~👏👏🍜🍜😌😌

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