Protein Icecream 高蛋白低脂肪冰激凌

Protein Icecream 高蛋白低脂肪冰激凌的做法

25人浏览0人收藏ChaiChaiCai

Protein Icecream 高蛋白低脂肪冰激凌的做法说明

无糖，高蛋白，极低碳水。
少吃做不到，多吃不会死。

Protein Icecream 高蛋白低脂肪冰激凌的食材和调料

乳清奶酪	一杯
淡奶油	两勺
代糖	适量
蛋白质粉	一勺
花生酱	一勺

Protein Icecream 高蛋白低脂肪冰激凌的做法步骤

第1步.
混合所有材料，搅拌机搅拌。

第2步.
冰冻冷藏1小时

小贴士

不要减淡奶油的量，不然会渣质感。花生酱会让冰激凌口感浓郁，可省。没有代糖就任何糖都可以。

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