我是马来西亚人
这是我从小就喝到大的炖汤~
ABC汤是这里大多数家庭常喝的炖汤之一
有些卖炖汤的摊档也会卖~
他们都称为ABC汤~
这名字的由来是因为汤里面含有丰富的维生素A,B,C。。。
依照所需食材~无需调味料!
准备好食材。
榨菜洗净切掉皮较硬部分然后切丝, 土豆~洋葱~番茄洗净切块状, 胡萝卜切片(别太薄啦大约半公分厚), 猪骨头洗净备用。
准备好后~ 胡萝卜,土豆,洋葱,番茄和榨菜全部放入砂煲内。 另用一个小锅加入水,水烧开后放入猪骨头穿烫大约1分钟(看到杂质和血水浮在水面后)然后捞起猪骨头放去刚刚准备好的砂煲内。
放入3公升的水 然后把砂煲拿去煤气炉煲到水快要烧开时盖上盖子移去电子砂煲~ 煲四小时即可。
完成啦~♥ 完全不需添加盐了~ 已经相当好味道~😘 汤已融入番茄的酸~ 洋葱的微辛辣~ 胡萝卜的甜~ 煲的时候已经闻到那香味儿了~😍 简单~营养又美味~♥ 在这分享给厨友们~😉🌹
胡萝卜切片时别切太薄,半公分厚为佳。
太薄在煲汤时容易碎去。