土豆蒸排骨

土豆蒸排骨的做法
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土豆蒸排骨的做法说明

排骨可以提供人体必需的优质蛋白,维生素,尤其是丰富的钙质,可以维护骨骼健康,具有益精补血之功效,特有的骨胶原可以增强皮肤弹性,具有延缓衰老之功效

土豆蒸排骨的食材和调料

排骨半斤
土豆1只
胡萝卜半节
酱油
老抽
蚝油
玉米淀粉

土豆蒸排骨的做法步骤

  1. 第1步.土豆蒸排骨的做法步骤 第1步

    备好主料:排骨➕土豆

  2. 第2步.土豆蒸排骨的做法步骤 第2步

    透露给大家我的一个小技巧,先用米汁水浸泡10分钟,然后再清洗,很容易清洁干净。米汁是个好东西。

  3. 第3步.土豆蒸排骨的做法步骤 第3步

    浸完米汁水洗净,再用温水焯水,去除血腥白浮。不能用烫水,这样既不能除腥也影响肉质,

  4. 第4步.土豆蒸排骨的做法步骤 第4步

    焯水洗净沥干水,加入淀粉、老抽、酱油、蚝油、蒜姜、少许盐、油,一起搅拌

  5. 第5步.土豆蒸排骨的做法步骤 第5步

    腌制10分钟左右,清蒸味道淡些好

  6. 第6步.土豆蒸排骨的做法步骤 第6步

    腌制排骨时间,用来切土豆、胡萝卜粒

  7. 第7步.土豆蒸排骨的做法步骤 第7步

    把腌制排骨的汁倒入土豆胡萝卜拌匀

  8. 第8步.土豆蒸排骨的做法步骤 第8步

    先放一层土豆垫底,再放排骨,之后剩下的土豆胡萝卜放盘周边

  9. 第9步.土豆蒸排骨的做法步骤 第9步

    隔水蒸20-25分钟即可

  10. 第10步.土豆蒸排骨的做法步骤 第10步

    有点水蒸汽,拍得有点儿萌哈

  11. 第11步.土豆蒸排骨的做法步骤 第11步

    撒上葱花!美美哒,可以享用,耶

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