羽衣甘蓝⋯⋯轻断食佳品
羽衣甘蓝洗净 柠檬去皮切片（为省事也可以先切好泡一罐蜂蜜柠檬随时备用） 材料放入料理机加入水蜂蜜打8-10分钟，为避免高转速温度上升可加入冰块
羽衣甘蓝一般市场超市没有的卖，我是在某宝买的，空运还算新鲜，买的多了可以冷冻。
