【鲜虾蔬菜土豆泥披萨】

【鲜虾蔬菜土豆泥披萨】的做法

9人浏览0人收藏鱼摆摆fy

【鲜虾蔬菜土豆泥披萨】的做法说明

【鲜虾蔬菜土豆泥披萨】简单易做，用土豆泥做饼底，搭配新鲜蔬菜，用希腊酸奶代替了奶酪，控制热量的同时，也提高了蛋白质含量，而且保留了披萨的美味，对减脂增肌的健身人士都是不错的选择~[鼓掌] #美食#

【鲜虾蔬菜土豆泥披萨】的食材和调料

土豆
希腊酸奶
鲜虾
新鲜蔬菜

【鲜虾蔬菜土豆泥披萨】的做法步骤

第1步.
先把土豆切开，放到蒸锅里蒸18分钟

第2步.
用勺子白土豆撵成泥

第3步.
把土豆泥放入保鲜袋拍成型

第4步.
放到电饼铛上，用叉子扎些小孔

第5步.
把准备好的鸡蛋加番茄酱铺在饼底上

第6步.
把蔬菜切成小块，清水煮熟大虾

第7步.
撒上蔬菜丁

第8步.
浇上一些酸奶，放上大虾

第9步.
加热至完全融合，就大功告成啦

相关菜谱