
鱼头豆腐汤是一道富有蛋白质,鲜美的家常汤,采用的淡水鱼头天南地北都有新鲜材料可用,是一款居家好汤
洗干净鱼头,一般都是对半切开即可,太大的鱼头可以根据喜好斩件
其他材料准备好:洗干净并切好豆腐,蒜苗,瘦肉
热油锅,下蒜苗头部爆香,再下鱼头煎 煎到微黄,再翻带皮那面过来煎,一样简单微黄,七八成熟。
鱼头七八成熟,没血水出来了,就加水下豆腐煮,煮开之后放点瘦肉下去煮两三分钟就差不多熟了

下蒜苗,下盐,上桌。 乳白的汤,鲜美无比~
1.加点瘦肉可以让鱼汤更鲜美。
2,鱼一定要煎到七八成熟,没血水,否则汤色不乳白。
3,蒜苗可用香菜,香葱自己喜欢的配菜更换。