减脂餐第二天

减脂餐第二天的做法步骤

1. 第1步.

   红薯蒸熟 所有东西摆盘既可

2. 第2步.

   西兰花过水，虾过水。自制酸奶淋到西兰花上。

3. 第3步.

   晚上偷懒吃了几口板面థ౪థ