超下饭的什锦炒鸡丁

超下饭的什锦炒鸡丁的做法
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超下饭的什锦炒鸡丁的食材和调料

胡萝卜半根
芹菜一根(大芹菜上掰一根)
土豆一个小的
鸡肉半块胸肉

超下饭的什锦炒鸡丁的做法步骤

  1. 第1步.

    把胡萝卜,土豆,芹菜,洗净,切成小丁备用

  2. 第2步.

    把鸡丁切成小丁,放入碗中,然后加入适量料酒,酱油,淀粉,食用油,腌制十分钟。

  3. 第3步.

    锅中水烧开,把三丁(胡萝卜丁,芹菜丁,土豆丁)焯一下。大概六七成熟就可以了。

  4. 第4步.

    起锅,倒油,油温大概五成热就可以倒入鸡丁了,慢慢滑炒。 如果油温太热,肉丁会沾锅,因为有淀粉。 所以要油温不太热把鸡丁倒入锅中。

  5. 第5步.

    炒制鸡丁变色,加入少量的酱油,翻炒两下然倒入焯过水的三丁。 快速翻炒,加入少量盐,孩子吃不用太咸,酱油本身就有咸味。 加入少量白糖提鲜。然后再翻炒几下,就可以当当当出锅了。

小贴士

说一下,这道菜特别适合孩子吃,也是孩子的下饭菜,不管是吃米饭,还是面条,都相当给力!
你可以加入任何丁,比如洋葱丁,红椒丁,黄椒丁,青椒丁,苦瓜丁,还是莴笋丁。总之,只要孩子爱吃就好了。
根据孩子口味自己决定口味。

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