孕妇版 润肠芝麻糊

孕妇版 润肠芝麻糊的做法步骤

1. 第1步.

   加水把炒好的芝麻打粉

2. 第2步.

   锅放若干开水，我没量。放糖，煮溶。

3. 第3步.

   拿一只碗，冷水调开薯粉。倒入煮好的糖水锅。到打好的芝麻糊

4. 第4步.

   煮好，放凉，冰镇口味更佳。

5. 第5步.

   孕妇容易拉不出粑粑，吃了这个有效，而且不能吃下火东西，这个比较温和。还有黑芝麻吃了听说胎宝宝毛发会更好。 总之芝麻的营养价值很高，有很丰富的脂肪酸。