
微信公众号“默默吃饭咯”,每天一道“6月龄以上宝宝的原创健康辅食”。男女老少皆宜!想不到吃啥的时候,在这里或许会挖掘出您的灵感哟!
这是我最新研究的美味
之前做过萝卜丝鲫鱼汤
宝宝炒鸡喜欢
今天这道辅食完全是由它的灵感而来
没想到味道也出乎我的意料
秋季到了
多吃萝卜可以起到润肺的作用哦
还可以提高宝宝免疫力
在冬天来临之前做好防御工作

鸡胸肉去掉筋膜,切丝

白萝卜去皮切丝

南瓜去皮切成小块

一锅水煮开后放入白萝卜丝

水再次沸腾后放入南瓜块

煮汤的同时可以继续炒鸡肉 先放入葱花炒香

倒入鸡胸肉翻炒

鸡胸肉炒至发白

倒入旁边锅里的南瓜萝卜汤,再次煮开

放入面条煮熟

出锅,呈现了鲫鱼汤的奶白色。主要是味道超级棒!

如此简单营养又美味,赶紧给家人做起来吧
1,一定是把汤往鸡肉里面加
2,趁热加汤
3,南瓜萝卜丝要熟透,味道才鲜