开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!

开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!的做法
17人浏览0人收藏
收藏

开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!的做法说明

宝宝长牙啦,快来个小宝宝的清新辅食——黄瓜酿,可以直接用手抓着吃的,超级适合长牙期的孩子。

这个时期的宝宝已经开始有自己的喜好啦,千万不要在宝宝面前说:“你不喜欢吃西红柿呀?”“你不喜欢吃鸡肉呀”这样很容易在宝宝幼小的心里种下挑食的种子哦!

开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!的食材和调料

黄瓜1根
鸡蛋1个
猪肉适量

开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!的做法步骤

  1. 第1步.开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!的做法步骤 第1步

    食材准备:黄瓜1个、鸡蛋1个(只用蛋黄)、猪肉

  2. 第2步.开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!的做法步骤 第2步

    肉切片,放入料理机中

  3. 第3步.开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!的做法步骤 第3步

    打成细腻的肉泥

  4. 第4步.开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!的做法步骤 第4步

    鸡蛋打散,只用蛋黄(因为是给1岁内宝宝吃所以只用蛋黄,如果1岁以上宝宝可以用全蛋液)

  5. 第5步.开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!的做法步骤 第5步

    蛋黄和肉泥顺时针充分搅拌均匀。

  6. 第6步.开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!的做法步骤 第6步

    黄瓜洗净切掉两头

  7. 第7步.开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!的做法步骤 第7步

    借助筷子去掉黄瓜中间的瓤

  8. 第8步.开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!的做法步骤 第8步

    入肉泥,放入盘子中准备上锅蒸

  9. 第9步.开胃手指食物,缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力!的做法步骤 第9步

    蒸锅里放水烧开,上锅蒸10分钟,切开装盘食用

小贴士

今天这种软软质地又有一定嚼劲的辅食,宝宝正好可以用来锻炼和学习如何用门牙切断、用牙龈压碎食物等动作,这样才能更好的掌握咀嚼和吞咽的小诀窍哦!虽然没有加任何调料,味道却很好!

适宜月龄:9-11个月

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页