
秋冬季节容易患感冒,同时是流感高发期,鸡汤可以改善人体免疫功能,所以在战胜感冒和流感过程中,鸡汤起到不可忽视的作用。在流感高发季节,适量喝些鸡汤,有益于身体健康,提高人体免疫力。

准备好所用食材,把半只鸡处理干净

水烧开,把鸡下锅飞水

把鸡洗去浮沫,放入汤锅,加适量清水

生姜切块加入锅中,大火烧开后转小火煲1小时

煲汤时把金针菇去掉菌根,洗净沥干水,杏鲍菇用花刀切长条

把杏鲍菇加入锅中

接着加入金针菇,再中火煲20分钟

最后加入盐调味即可
1、做此汤易清淡,不适合放太多的调味料,以免影响汤的鲜甜。
2、煲过汤的鸡肉味道会比较淡,可以斩块蘸调味汁食用。
九零农场采用传统农家散养+现代科学管理方法饲养土鸡;不添加激素、不喂食饲料,食虫草,食玉米,喝山溪水的原生态走地鸡。微信(azgm66)