秋冬温补养颜汤：鱼胶山药筒骨汤，两人份

秋冬温补养颜汤：鱼胶山药筒骨汤，两人份的做法步骤

1. 第1步.

   鱼胶提前一天泡发。 干鱼胶扔入带姜片的沸水中煮五分钟左右。水凉后捞出，浸泡水中放冰箱冷藏。泡发时间1-2天，每天换水。

2. 第2步.

   筒骨洗净，我一般不飞水。砂锅大半锅水烧开下筒骨 老姜，水再开时捞掉浮沫。保持水位到半锅左右，具体水量看材料数量和人头定。 下泡好的鱼胶，水开后转小火1-2个钟，主要看骨头位置的脚筋有没有熬烂。

3. 第3步.

   脚筋可以戳烂后，下山药片。大火水开后转中火，加盐调味，山药片熟了即可撒上葱花出锅。 根据喜好可以加一点白胡椒粉提味。 用骨汤煮的青菜瞬间秒光