紫薯山药排骨汤

紫薯山药排骨汤的做法步骤

1. 第1步.

   排骨冷水下锅，水开焯水捞出，旨在去掉血水和油腻

2. 第2步.

   紫薯山药去皮，切小块

3. 第3步.

   排骨紫薯山药放入炖盅，加入生姜和枸杞提味。枸杞是新配方，加入7，8颗，味道特别好！也更有营养！

4. 第4步.

   炖盅隔水炖一小时

5. 第5步.

   开盖的瞬间还是下了一跳，这黑暗料理是什么鬼？还我美貌来～

6. 第6步.

   味道是清淡的排骨味，还有枸杞淡淡的甜味，山药和紫薯都没什么味道。不用加盐或少加一点点，很美味，营养又养生。