中餐3:家常烧豆腐

中餐3:家常烧豆腐的做法
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中餐3:家常烧豆腐的做法说明

一款健康的下饭菜。
3人份。

中餐3:家常烧豆腐的食材和调料

豆腐(北豆腐澳洲一盒,800克左右
木耳少许
蒜苔3根
辣椒若干
牛肉50g
虾仁(可选)随意
酱汁:
蚝油2汤勺
老抽(淘大)2汤勺
生抽1汤勺
1茶勺
1茶勺

中餐3:家常烧豆腐的做法步骤

  1. 第1步.

    木耳泡发,蒜苔切1cm小丁。 肉末用1茶勺老抽1汤勺玉米油腌5分钟。 豆腐切1.5cm厚片煎至两面金黄。 煎豆腐的空档将酱汁混合。

  2. 第2步.

    炒锅放油,加葱姜蒜干辣椒煸香,加牛肉末炒变色。 加木耳、豆腐炒一下,倒入酱汁,加5汤勺水。中火煮至八成熟,加入虾仁和蒜苔,旺火收汁即可。

小贴士

不用技巧。

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