豆渣馒头

豆渣馒头的做法说明

我一次偶然的机会在网上看到豆渣虽然是废料，但营养丰富，可以清理肠胃，中医认为豆渣味甘性凉，可清热解毒，消肿止血。常适量进点豆渣大有好外，可防冶动脉硬化，高血压，糖尿病，便秘，对老年人延年益寿也有作用。总之，豆渣对人体的好处很多，将废变为宝，口感细腻，骨软，心头怦然间做了豆渣馒头。