蒜蓉秋葵

蒜蓉秋葵的做法步骤

1. 第1步.

   秋葵洗净，对切开备用

2. 第2步.

   锅中烧适量水，待到水开，放一勺盐，几滴橄榄油

3. 第3步.

   将备用的秋葵放入锅中，不盖锅盖，煮1-2分钟后捞出，冷水冲

4. 第4步.

   大蒜切丁，锅中放橄榄油，放入蒜丁，煸炒，再放适量蚝油，清水，几滴鲜酱油，煮开，淋在秋葵上