
媳妇总是会买一些烘焙食品回家和孩子吃,比如说饼干,蛋糕还有面包。久而久之我总感觉不是很健康,毕竟媳妇儿和孩子都是胖胖肉肉的,于是很用心的在网上查了这些东西的制作材料和制作方法,发现一些商家的用料真的很让人担心。于是就萌生了自己做给家人吃的想法。于是就有了这些食谱。于是我们就告别了反式脂肪酸,告别了不健康。于是我们一直在继续……
纯手工五仁,其实是九仁一不小心变成九仁了,只买了枧水,转化糖浆和糯米粉,其他材料全部纯手工完成,自己做皮,自己做陷儿,吃着健康,安全,放心。
| 饼皮: | |
| 中筋面粉或普通面粉 | 150g |
| 奶粉 | 8g |
| 转化糖浆 | 113g |
| 枧水 | 2g |
| 熟花生油 | 40g |
| 盐 | 1g |
| 馅料: | |
| 花生仁 | 33g |
| 瓜子仁 | 33g |
| 黑芝麻 | 33g |
| 白芝麻 | 33g |
| 杏仁 | 33g |
| 绿葡萄干 | 33g |
| 蔓越莓干 | 33g |
| 蜂蜜 | 100g |
| 中筋面粉 | 70g |
| 糯米粉 | 70g |
| 熟花生油 | 35g |
| 纯净水 | 30-50g |
| 刷皮: | |
| 生蛋黄 | 1个 |
| 生蛋白 | 半个或1大匙 |
饼皮的制作:

取一个稍微大些的搅拌盆,把转化糖浆,枧水,熟花生油,盐,全部加入并搅拌均匀。

筛入面粉,用刮刀翻拌均匀,揉成面团,盖上保鲜膜,松弛两小时以上。
馅料的制作:

选取好坚果,去除果壳,称重出需要的量。

分别送入烤箱,中层,180度,烤制3-5分钟。注意观察不要烤糊。取出晾凉后擀碎,葡萄干和蔓越莓干切碎,不要太碎不然就成粉了没有口感。

中筋面粉和糯米粉混和,放入平底不粘锅中,中火炒熟。微微发黄,没有生粉味即可。

果仁放入一个稍微大点的搅拌盆中搅匀。

加入蜂蜜,炒熟的粉,熟油,搅拌均匀。

视情况分次加入纯净水,搅拌成能用手握成团即可,不要加太多的水不要太湿。
包馅制作:

松弛好的饼皮和馅料分别分割成所需的均匀的分量。

分别用手揉制成团。皮馅比例2:8,(50克模具皮10克馅40克,新手也可以3:7,皮15克馅35克。)

因为包制过程没有拍照,现用制作其他馅料时的照片演示。将皮在手心压扁,用另一个手的拇指从皮的中心向外慢慢的一点一点的赶。

把馅料放在皮的中间。

用虎口或大拇指一点一点往上赶。越薄越好注意不要赶破。

包好收口注意不要露馅。

放入模具,直接在烤盘上压形,脱模。如果磨具内放面粉防粘,最后要在月饼上喷一点水。

烤箱预热五分钟,上下火190度,中层,5分钟定型后取出,刷薄薄一层蛋黄液,晾五分钟后再刷薄薄一层蛋黄液,放入烤箱再烤15分钟,发黄上色就好。晾凉后密封回油3天。
1,饼皮面团松弛时间越久越不粘手,至少两个小时。
2,炒制糯米粉时要注意观察不要炒糊。
3,烤制果仁时要注意观察不要烤糊。