丝瓜山药

丝瓜山药的做法
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丝瓜山药的食材和调料

山药一根
丝瓜一根
一小块
枸杞8~10颗
少许
淀粉少许
生抽少许

丝瓜山药的做法步骤

  1. 第1步.

    丝瓜,山药削皮、切块。山药切块后用盐水浸泡,以防氧化。 生姜削皮、切片。 枸杞用温水浸泡。

  2. 第2步.

    下油热锅后,把姜片爆香。把山药,丝瓜倒入锅中。

  3. 第3步.

    将浸泡山药的盐水,一半的分量(约半碗)倒进锅中。 并加入生抽。

  4. 第4步.

    盖锅盖煮上3分钟。 同时,在碗中放进少许淀粉,并加水。

  5. 第5步.

    打开锅盖,把碗中的淀粉和水加入。

  6. 第6步.丝瓜山药的做法步骤 第6步

    煮上一分钟后,把锅内材料倒出。 并撒上枸杞。 撒花~完成!

小贴士

山药的黏液对于部分人是过敏源,建议戴着手套处理。

假如在处理过程中出现过敏症状,如发痒、刺痛,请用姜汁涂抹瘙痒处。或用火烤热痕痒部位,但要注意安全~

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