莲蓉馅

莲蓉馅的做法
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莲蓉馅的食材和调料

去芯莲子200g
白砂100g
食用油80g

莲蓉馅的做法步骤

  1. 第1步.莲蓉馅的做法步骤 第1步

    去芯莲子泡4小时以上,延长时间中途需要换水!

  2. 第2步.莲蓉馅的做法步骤 第2步

    掰开冲洗后放入电饭锅或高压锅煮!如电饭锅了煮开后后保温状态闷,们只莲子用勺子按即成泥即可!

  3. 第3步.莲蓉馅的做法步骤 第3步

    煮烂的莲子用破壁机打碎后过筛(更细腻)。

  4. 第4步.莲蓉馅的做法步骤 第4步

    过筛后的!

  5. 第5步.莲蓉馅的做法步骤 第5步

    加入全部糖,分次加油进行翻炒!抱团即成!

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