蒜苔鸡蛋

蒜苔鸡蛋的做法
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蒜苔鸡蛋的食材和调料

蒜苔一小把
鸡蛋3-4个
味精适量
适量
适量

蒜苔鸡蛋的做法步骤

  1. 第1步.

    将蒜苔切成10厘米左右段,下锅煮熟。捞出后过冷水,再讲蒜苔切成末

  2. 第2步.

    鸡蛋打散,放入盐,鸡精和切好的蒜苔,搅拌均匀

  3. 第3步.

    切葱花备用

  4. 第4步.

    锅里放油烧热,放入葱花爆香,再放入鸡蛋与蒜苔的混合液,中火炒熟

小贴士

这道菜很适合老人和孩子吃,营养丰富,并且方便咀嚼。当然这道菜可以任何时候吃,如果是当做早饭,可以在炒熟后加在饼里,抹上自己喜欢的酱料吃

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