【原始饮食】无麸版盐酥鸡

【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法
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【原始饮食】无麸版盐酥鸡的食材和调料

胸肉一块
白洋20g
小洋颗粒少许
粉红盐少许
椰子面粉少许
鸡蛋一个
罗勒少许

【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法步骤

  1. 第1步.【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法步骤 第1步

    有机白洋葱粉

  2. 第2步.【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法步骤 第2步

    鸡胸切块后,加入洋葱粉、洋葱颗粒、盐、拌匀

  3. 第3步.【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法步骤 第3步

    加入一只蛋的蛋液。

  4. 第4步.【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法步骤 第4步

    撒入罗勒后,拌匀,放入冰箱,腌制30分钟—60分钟

  5. 第5步.【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法步骤 第5步

    椰子面粉取少许,冰箱拿出腌制好的鸡块,直接裹上椰子面粉,放入椰子油里中小火炸到表面金黄就可以出锅。

  6. 第6步.【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法步骤 第6步

    成品就是这样。非常好吃。

小贴士

没有洋葱粉的可以不放哦。放洋葱粉可以去掉一些鸡的味道。也会比较香。

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