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儿童快手营养早餐
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深蓝-149
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儿童快手营养早餐的做法说明
秋季干燥,早上吃点营养白粥即营养又润燥
儿童快手营养早餐的食材和调料
牛奶
南瓜
小米
白木耳
水
果
板栗
紫薯
小笼包
儿童快手营养早餐的做法步骤
第1步.
1.牛奶南瓜小米木耳粥(前一晚提前定时好)牛奶在早上出锅前放, 2.水果, 3.锅上蒸:板栗,红薯,自制小笼包 简单营养早餐完成
第2步.
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第3步.
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第4步.
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