妈妈牙疼,多吃些粥是有好处的,今天刚拔了两颗,好心酸!做点粥吧!好消化!
把红豆绿豆充分浸水最好头一天就泡水!其他的呢泡好!多洗几遍! 红豆绿豆要先煮(我没用高压锅,用的炒菜锅)因为不好煮熟,煮个十多分钟再把其他的倒下去一起小火熬……杂粮粥没什么材料可言,喜欢什么放什么,我喜欢放玉米沙!煮到粘稠就可以吃啦,分量也是看几个人吃我的是四人份!