天下无双煎双蛋

天下无双煎双蛋的做法
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天下无双煎双蛋的做法说明

鸡蛋是简单而又复杂的食材,如何让鸡蛋变得天下无双?

【功效主治】祛热镇心安神,安胎止痒,止痢。用醋煮食,治赤白久痢和妇女产后虚痢。

天下无双煎双蛋的食材和调料

鸡蛋两只
适量
或菜叶适量
适量
黑椒看个人喜好

天下无双煎双蛋的做法步骤

  1. 第1步.

    烧热平底锅

  2. 第2步.

    放油

  3. 第3步.

    打入两个鸡蛋

  4. 第4步.

    添加葱花或菜叶

  5. 第5步.

    放盐,或根据个人喜好放黑椒

  6. 第6步.天下无双煎双蛋的做法步骤 第6步

    用手往平底锅洒水,吱吱的声音。停火,盖锅盖,焖一分钟

小贴士

鸡蛋黄能滋阴润爆,养血患风,适宜虚劳吐血、热病惊厥、心烦不得眠、胎漏下血者食用。明 ·李时珍说:鸡子黄,气味俱厚,故能补形,昔人谓其与阿胶同功, 正此意也。但鸡子黄难以消化,不宜多吃,正如《本草求真》所云: 多食则滞。

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