榨完要紧吃了，没来得及拍照，百度下载了一张图片凑合了一下。
南瓜去皮，蒸熟。
把牛油果从中间切开，像奥利奥一样扭开，去核，像切芒果一样划十字，用勺子挖出肉和蒸熟的南瓜一起放入料理机，倒入牛奶，榨汁。倒入杯中即可食用
