西兰花茎煎蛋饼+白粥定食

西兰花茎煎蛋饼+白粥定食的做法
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西兰花茎煎蛋饼+白粥定食的做法说明

小清新

西兰花茎煎蛋饼+白粥定食的食材和调料

西兰花1个
鸡蛋一个 76kcal
面粉

西兰花茎煎蛋饼+白粥定食的做法步骤

  1. 第1步.西兰花茎煎蛋饼+白粥定食的做法步骤 第1步

    把西兰花梗切成末,大概半个小拇指甲那么大。用水焯一下

  2. 第2步.西兰花茎煎蛋饼+白粥定食的做法步骤 第2步

    混合物冷却一阵子后打入鸡蛋,加少许盐搅拌至完全混合并且表面有很多很多泡泡。一定要有泡泡这样会变成口感松软的蛋饼~

  3. 第3步.西兰花茎煎蛋饼+白粥定食的做法步骤 第3步

    平底锅加入一点点油,烧得很烫的时候把所有混合物倒进去摊平。盖上锅盖用中火煎至底下那面完全凝固且微焦,翻面开盖煎至微焦即可。

  4. 第4步.

    加一点喜欢的酱料

小贴士

配上白粥也是很棒的一顿晚饭

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