凉拌秋葵

凉拌秋葵的做法
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凉拌秋葵的食材和调料

秋葵250克(够一份的量)
圆头大3个
小米辣椒4个(看个人口味)
10克

凉拌秋葵的做法步骤

  1. 第1步.凉拌秋葵的做法步骤 第1步

    把小葱,蒜头,辣椒切碎备用

  2. 第2步.凉拌秋葵的做法步骤 第2步

    秋葵洗干净,沸水煮2—3分钟(看个人口味,我爱吃熟一点的,煮了3分钟)然后捞出来放进冰水里泡2分钟,这样口号会脆一点。泡完秋葵,切掉梗,然后对半切开,放小碗。淋上酱油(酱油和花生油的比例是3:1)

  3. 第3步.凉拌秋葵的做法步骤 第3步

    洗干净锅大火烧热,放1勺花生油,放小调羹香油,油热后放大蒜辣椒。调中国把蒜蓉爆的金黄色(吃起来脆脆的),然后放小葱。大火烧开油,然后把油浇在秋葵上。

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