一天最开心的事就是吃早餐～简单健康才是最重要的～
干鹰嘴豆泡一晚
将鹰嘴豆煮熟，与生菜、酸奶一并放入搅拌机，打成泥
这是我加了一个猕猴桃后的热量～
健康，简单，慢慢的改变自己的饮食习惯～这道泥不仅能直接当早餐，还能多加些酸奶做成沙拉酱～健康低脂～很适合减脂期哦～
